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Na era da supermedicação e da negação do sofrimento, a gente deveria sempre se lembrar que A erva cura,O aroma cura, A massagem cura, O humor cura, O amor cura, A fres cura, A brancura, E, principalmente, a lou cura!

terça-feira, 20 de julho de 2010

"E aqueles que foram vistos dançando, foram julgados insanos por aqueles que não podiam escutar a música." (Nietzsche)

"Onde o amor impera, não há desejo de poder; e onde o poder predomina, há falta de amor. Um é a sombra do outro."Carl Jung

domingo, 4 de julho de 2010

Dicas para viver melhor

Dica n°0: Antes de tudo, aprender a escutar o próprio coração, integrá-lo a sua intelectualidade (ele já estáintegrado, mas pode receber ainda a aceitação de sua integração) e ao resto de sua existência, aprender a escutar sua música interior e ter uma vida mais bailarina, flexível, amorosa, plena (alegrias e tristezas...)...Enfim, aprender a ser o que se é, mesmo que tenha que perverter as regras seguintes  que eu vou citar;)

A bagunça é inimiga da prosperidade. Ninguém está livre da desorganização. A bagunça forma-se sem que se perceba e nem sempre é visível.

Todos nós sosmos feitos da mesma matéria que o cosmos, mas nossa "vida", da forma como é, épossível devido a maneira como conseguiu se organizar. Ás vezes uma organização exterior organiza o interior que é uma beleza!
A sala parece em ordem, a cozinha também, mas basta abrir os armários para ver que estão cheios de inutilidades. Não usa, então porque comprou? Se já tá comprado, mas não usa, então não seria mais interessante que outra pessoa possa fazer uso dele? Consumismo faz mal ao meio ambiente,as formas de relação com o outro e consigo. Que tal adquirir bem imateriais e sem preço? Uma viagem...um show...um pôr-do-sol...um nascer do sol(!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)..etc etc


Então faça o seguinte:



1. Jogue fora o jornal de anteontem, a roupa não usada há 1 ano....e tudo aquilo que tiver valor equivalente(a gente sabe quais são);

2. Somente coloque uma coisa nova em casa quando se livrar de uma velha (realmente for usar a nova).

Em tempo: aprendi a duras penas não gastar meu suado dinheirinho com grife, mas também, a não jogá-lo noralo com promoções que não valem a pena! Compre para fazer durar. Nem que custe um tanto a mais que outro produto, se vai durar, se ficou bem em você ou na sua casa pode valer mais a pena!

3. Mantenha o ambiente arejado, limpo e sem entulhos. A alma da gente fica parecendo que está do mesmo jeito!

4. Guarde coisas semelhantes juntas – arrume roupas no armário de acordo com a cor e fique só com as que utiliza mesmo.

5. Toda sexta-feira é dia de jogar papel fora (pois é, se vc for como eu a faxina profunda tem que ser semanal mesmo).


6. Todo dia 30 de cada mês faça uma limpeza geral e use caixas de papelão marcadas com etiquetas: lixo, consertos, reciclagem, em dúvida, presentes, doação. Após enchê-las, jogue fora o lixo.

7. Organize devagar, comece por gavetas e armários e depois escolha um cômodo, faça tudo no seu ritmo e observe as mudanças acontecendo na sua vida.

8. Veja uma lista de atitudes pessoais capazes de esgotar as nossas energias. Conheça cada dessas ações para evitar a chamada crise energética pessoal.



Livre-se dos maus hábitos, eles podem até adoecer!



Maus hábitos: falta de cuidado com o corpo, não se preservar, não priorizar descanso, não cuidar da boa alimentação, não buscar cultivar hábitos saudáveis, não fazer exercícios físicos e deixar o lazer sempre em segundo plano não dá.

Se cuide
Se preserve
Descanse
Se alimente bem
Cultive hábitos saudáveis
Faça exercícios físicos de que goste
Planeje e execute seu lazer
e ame.


Memento mori, Carpe diem!